الثلاثاء، 20 أكتوبر 2020

طريقة تقديم سلطة فاصوليا خضراء

سلطة فاصوليا خضراء وبرغل

اسهل مقادير لعمنل اجمل و الذ وصفهلتتمنى و لتقدمى الى الجميع احلى طبق لذيذ من السلطة اتبعى الطريقة و استمتعى باحلى طعم للسلطة

  • كوب من الفاصوليا الخضراء المقطع
  • 4 اكواب من مرق الدجاج الساخن
  • نصف كوب من البرغل الخشن
  • ملعقة كبيرة من الريحان
  • حبة طماطم مقشرة و مفرومة
  • حبة بصل مفرومة فرما ناعما
  • حبة من الفلفل الاخضر
  • حبة من الفلفل الاصفر
  • حبة من الفلفل الاحمر
  • ملعة من كوب الفلفل الاحمر المشوى المفروم
  • نصف كوب من البقدونس المفروم
  • نصف ملعقة كبيرة من النعناع المفروم
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون
  • ملح فلفل اسود
  • كوب من زيت الزيتون
  • نصف كوب من الخل البلسمى

طريقة التحضير:

الطريقة :

1 – يتم غسل البرغل جيدا ثم يتم اضافة المرق المغلى الى البرغل و يترك الخليط جانبا لمدة 20 دقيقة تقريبا

2 – يتم سلق الفاصوليا الخضراء على البخار الى النضج ثم يتم وضعها فى الماء المثلج فورا حتى لا يذبل لونه

3 – يتم تقليب البصل فى الزيت الساخن فى مقلاة على النار

4 – قومى باضافة الفلفل الاسود و يتم التقليب جيدا

5 – يتم اضافة الطماطم الى ما سبق و يتم التقليب جيدا

6 – يرفع الخليط من على النار و يترك جانبا الى ان يبرد

7 – قومى بخلط كل من النعناع و الريحان و البقدونس و الفلفل المشوى و الخل و الزيت معا خلطا جيدا

8 – قومى باضافة عصير الليمون و الملح و الفلفل الاسود الى الخليط ثم قلبى المزيج جيدا

9 – يتم وضع الخليط مع خليط الفاصوليا فى طبق و يتم التقيلب ثم يوضع فى طبق التقديم

يقدم و بالهنا و الشفا

  Read more...

This article is copyright ©  مطبخ استراحة حواء


معجنات

0 التعليقات:

إرسال تعليق