السبت، 10 أكتوبر 2020

طريقه تحضير سموثي الشوفان بالتوت

من الحلويات الرائعه جدا سهله التحضير اليكي طريقه سهله وبسيطه جدا لتحضيرها بكل سهوله فلنتبع الخطوات التاليه 

المقادير
1 كوب زبادي
نصف كوب حليب مثلج
ربع كوب شوفان
ربع كوب توت أحمر
ربع كوب توت بري
عسل أبيض للتحلية

طريقة التحضير
يوضع الزبادي والحليب والتوت في الخلاط، ويضرب جيداً.
يضاف الشوفان والعسل، ويضرب مرة أخرى.
يستمر الضرب لمدة 5 دقائق وحتى يتجانس.
يصب في الأكواب، ويزين بحبات التوت.
يقدم بارد.

  Read more...

This article is copyright ©  مطبخ استراحة حواء


معجنات

0 التعليقات:

إرسال تعليق